Makanan Sehat Ibu Hamil

Makanan sehat untuk ibu hamil antara lain yaitu rata-rata memerlukan ±2200 kalori (9500kJ) dalam sehari, jadi supaya ibu dan janin sehat. Bagi ibu yang sedang mengandung, sangat perlu diperhatikan makanan yang akan dikonsumsinya

mengatasi biang keringat

 Kali ini Abah ingin berbagi info tentang cara mengatasi biang keringat, langsung aza sob......
Biang keringat bisa terkena pada siapapun baik pada kita yang sudah dewasa, anak remaja maupun anak bayi. Biang keringat ini akan menimbulkan rasa gatal dan rasa sangat tidak nyaman.

Cara Mengatasi Ketombe

Gimana kabar sobat blogger sekarang ?
Abah jarang sekali update postingan, maklumlah pekerja lepas, jadi banyak sekali yang harus di kerjakan, kali ini abah ingin berbagi info tentang mengatasi masalah ketombe,,,oke langsung aza ya sob,,,,

Cara Mengatasi Sakit Punggung

 Lama rasanya Abah gak pernah Update post, kali ini Abah ingn berbagi informasi kepada sobat blogger semua, yaitu tentang mengatasi sakit punggung, kita langsung aja ya......

Menjaga Metabolisme Tubuh

Belakangan ini Anda merasa mudah sekali lelah dan sakit-sakitan? Kondisi tubuh Anda harus dijaga. 

Agar bisa tetap menjalani rutinitas sehar-hati, coba tips menjaga metabolisme tubuh berikut ini.

Pentingnya Suplemen Vitamin D

Suplemen vitamin D dapat membantu mengisi jumlah vitamin D (yang merupakan kelompok vitamin larut lemak), apabila dalam tubuh sobat kurang mendapatkan asupan Vitamin D.  
Vitamin D terbagi menjadi dua bagian yaitu, D2 dan D3. Pentingnya suplemen Vitamin D akan berguna dalam hidup sobat, karena berkaitan dengan beberapa fungsi organ-organ dalam tubuh sobat.

Ramuan Tradisional Pengobatan Perut Kembung, Diare, Dan Muntah-muntah

 Menyambung info kesehatan  tentang Ramuan Tradisional Pengobatan Panas, Batuk,dan Pilek yang telah Abah posting sebelumnya. Kali ini Abah memberikan ramuan untuk mengobati perut kembung, diare, dan muntah-muntah.

Adapun ramuannya adalah sebagai berikut:

Mengenal Kanker Payudara Sejak Dini

Kali ini saya ingin berbagi tentang informasi kesehatan yang sangat penting bagi kaum wanita.
Tahukah Sobat menurut data dari WHO, 8-9 % wanita mengalami kanker payudara. Kanker ini adalah kanker yang paling banyak menyerang para wanita.Pada tahun  2000 diperkirakan 1.2 juta wanita terdiagnosis kanker payudara dan 700.000 meninggal karenanya. Kanker payudara penyebab kematian wanita terbesar karena kanker.