Pentingnya Mengkonsumsi Multivitamin

Apakah Multivitamin ?
Multivitamin adalah suplemen yang dapat Sobat konsumsi, yang memiliki berbagai jenis vitamin dan mineral di dalamnya. Hal ini penting, karena jika Sobat tidak mempunyai banyak waktu untuk mengkonsumsi semua vitamin yang terpisah, sobat akan tetap berada dalam keadaan sehat dengan mengkonsumsi multivitamin.

 
Multivitamin juga penting karena dapat membantu Sobat menghindari kelebihan vitamin tertentu atau mineral dalam tubuh. karena Multivitamin dibuat dengan dosis tertentu, dan dibuat untuk menciptakan situasi di mana tubuh Sobat hanya membutuhkan vitamin atau mineral tertentu.
 
Alasan bahwa kita perlu mengkonsumsi Multivitamin adalah, bahwa tubuh kita tidak mampu memproduksi semua vitamin dan mineral yang kita butuhkan. Oleh karena itu, mengkonsumsi multivitamin akan memungkinkan kita untuk mendapatkan semua vitamin yang kita butuhkan.